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Curso sobre Consejería de bienestar existencial: un enfoque experiencial centrado en la persona

Visión general del curso sobre Consejería de bienestar existencial: un enfoque experiencial centrado en la persona

Este curso de humanidades le ofrece la oportunidad de explorar lo que realmente importa en la vida y le enseña cómo nutrir su bienestar y mejorar el bienestar de los demás.

Abordaremos temas en su vida personal y profesional y le mostraremos cómo asesorar en todas las etapas. Comenzamos con un enfoque positivo prestando atención al talento de las personas. Reconocemos que la existencia humana implica limitaciones y dificultades, por lo que este curso se basa en la idea del bienestar «existencial».

Este curso te enseñará cómo vivir plenamente como un ser humano, en este cuerpo, en este planeta, al mismo tiempo que eres consciente de que eres solo una pequeña parte de un vasto e incomprensible universo.

Nuestro enfoque experiencial:

  • Se centra en la sabiduría innata del organismo humano y nuestra tendencia a evolucionar en una dirección de avance.
  • Aprenderá cómo tomar conciencia de este conocimiento profundamente sentido al prestar atención a su cuerpo cómo se siente desde adentro y a sus emociones.

Nuestro enfoque centrado:

  • En la persona fomenta la construcción de relaciones humanas óptimas a través de la empatía, el respeto y la autenticidad
  • Estas son habilidades complejas, que pondremos a su alcance mediante ejercicios simples.

A través de ejemplos, juegos de roles y demostraciones en video, ilustraremos cómo puede aplicar nuestro enfoque de bienestar existencial en una variedad de contextos de ayuda, que incluyen asesoramiento y psicoterapia. Desarrollará habilidades para encarnar el enfoque del bienestar existencial como persona y como profesional.

Su aprendizaje se enriquecerá mediante el intercambio de pensamientos y experiencias con un grupo diverso de participantes internacionales. Aprenderá a notar cómo las personas de diferentes culturas tienen diferentes ideas sobre lo que significa vivir bien y de manera significativa.

Participará en discusiones donde los valores divergentes pueden ser respetuosamente reconocidos. Su visión personal del bienestar se expandirá y profundizará a una perspectiva más universal sobre lo que significa ser humano.

Los instructores también son profesores e investigadores en los campos de psicoterapia, psicología positiva, significado y espiritualidad en KU Leuven, una prestigiosa universidad europea.

Este curso le ofrece un alto grado de flexibilidad . Puede seguir el contenido en secuencia o elegir completar secciones en orden de interés para usted. Tenga en cuenta que sería realista pasar de 6 a 8 horas en cada sección . El curso estará disponible desde octubre hasta finales de junio y puede seguir su propio ritmo al estudiar y practicar lo que se ofrece en cada sección.

Lo que aprenderás en este curso

  • Vive de manera significativa y aprovecha al máximo las diferentes situaciones de la vida.
  • Construir relaciones humanas óptimas
  • Centrarse en la sabiduría sentida corporalmente
  • Facilitar el cambio emocional, cognitivo y de comportamiento.
  • Mejorar las habilidades de asesoramiento para diferentes contextos de trabajo.

Plan de estudio del curso

1. Bienestar y psicología positiva.

  • Sintonizarse con las teorías del bienestar y la psicología positiva.
  • Desarrollar conciencia de la consejería de bienestar.
  • Desarrollando actitudes para el bienestar: gratitud, empatía y (auto) compasión, simplicidad.

2. Enfoque existencial: hacer frente a la vida humana.

  • Sintonizarse con las teorías existenciales.
  • Desarrollando conexión existencial.
  • Desarrollar la conciencia de los dados existenciales.
  • Volverse sensible a la práctica existencial.

3. Dimensiones de la existencia humana: objetivos y valores.

  • Abordar preguntas como: «¿Quién soy yo?» «¿Qué me motiva e inspira en mi vida?»
  • Mejora de la conciencia de las diferentes dimensiones, objetivos y valores en el desarrollo humano.
  • Reconociendo desequilibrios y problemas en la existencia humana.
  • Practicando el Focusing como una habilidad para el autodesarrollo.
  • Ser consciente de las similitudes y diferencias entre Focusing y Mindfulness.

4. Viaje de la vida: desafíos y fortalezas existenciales

  • Profundizar historias de vida en el marco de la psicología existencial y positiva.
  • Profundizando temas existenciales: libertad, responsabilidad, elección, pérdida, tristeza, pena, miedo, soledad, finitud y muerte.
  • Desarrollando fortalezas: autoconocimiento, ira, confrontación, conflictos, perdón, sabiduría.

5. Significado y espiritualidad.

  • Explorando fuentes de significado en la vida.
  • Expandir la conciencia a la dimensión espiritual.
  • Desarrollando virtudes para vivir de manera significativa y bien. Incluyendo el amor como el significado que da virtud por excelencia

6. Enfoque centrado en la persona: condiciones interpersonales de crecimiento.

  • Desarrollar:
  1. Relaciones y presencia que promuevan el crecimiento.
  2. Relaciones empáticas y críticas sin prejuicios.
  3. Auténtica relación y respuesta y confrontación interactiva.
  • Desarrollo de sensibilidad al proceso y diagnóstico del proceso.

7. Enfoque experiencial: orientación corporal y condiciones intrapersonales de crecimiento.

  • Desarrollando presencia encarnada.
  • Desarrollar:
  1. La conciencia de los sentidos preverbales y las expresiones corporales.
  2. Actitudes e intervenciones para facilitar las condiciones intrapersonales de crecimiento.
  • Extender el enfoque a expresiones no verbales y trabajar con sueños.

8. Procesar emociones y superar bloqueos intrapersonales.

  • Ser consciente:
  1. De los bloqueos de proceso más comunes, como sentir «nada», sentirse abrumado, una parte que es victimizar o atacar a otra.
  2. De los diferentes estilos de procesamiento de emociones.
  • Reconociendo las formas en que las personas se quedan atrapadas en las emociones.
  • Tener alguna idea sobre la terapia centrada en la emoción.

9. Integración: asesoramiento desde una perspectiva de bienestar existencial centrada en la persona, experiencial.

  • Integrando habilidades de asesoramiento.
  • Saber cómo iniciar y finalizar un proceso de asesoramiento.
  • Profundización de las habilidades para el autocuidado y la curación.

Consejería de bienestar existencial: un enfoque experiencial centrado en la persona

  • Institución: KU Leuven University
  • Costo: Gratis
  • Certificado: Incluye
  • Modalidad: Online
  • Inicio: Ver Fechas
  • Duración: 12 semanas
  • Dedicación: 6–8 horas por semana
  • Idioma: Inglés
  • Subtítulos: Inglés
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